Τι καθορίζει την ανδρική ισχύ:
- Πρώτον, σχετικά με την ιδιοσυγκρασία σας: δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τη γενετική προδιάθεσή σας, όσο και αν προσπαθείτε. Εάν είστε σεξουαλικά «ήρεμοι» από τη φύση σας, τότε χωρίς τη χρήση διαφόρων ειδών διεγέρτες ισχύος, δεν θα μπορείτε να αλλάξετε ριζικά τον ρυθμό της σεξουαλικής σας ζωής.
- δεύτερον, η αυτοπεποίθηση, καθώς και οι εμπειρίες ζωής που υποστηρίζουν αυτήν την εμπιστοσύνη, έχουν μεγάλη σημασία για τη σεξουαλική δύναμη των ανδρών. Ευτυχώς, κάθε άτομο είναι σε θέση να δουλέψει στον χαρακτήρα του για να αλλάξει προς το καλύτερο, όλα εξαρτώνται μόνο από εσάς.
- τρίτον, η φυσιολογική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού, δηλαδή η αρμονικά λειτουργούσα καρδιά, το νευρικό σύστημα, τα διάφορα αγγεία και οι ενδοκρινείς αδένες, παρέχουν την απαραίτητη βάση για κανονική ισχύ. Μετά από όλα, αν κάτι σας πονάει, ή ένα εξάνθημα στο δέρμα, ή μια μη εκπαιδευμένη καρδιά δεν μπορεί να αντέξει το άγχος, τότε δεν θα έχετε χρόνο για σεξ!
- Τέταρτον, ορισμένοι ψυχολογικοί λόγοι μπορεί να έχουν καταθλιπτική επίδραση στη δύναμή σας. Μια κακή πρώτη σεξουαλική εμπειρία που έβλαψε την υπερηφάνειά σας ή χαμηλή αυτοεκτίμηση λόγω αποτυχίας στη ζωή, δεν οδηγεί τόσο σπάνια τους άνδρες στην ανικανότητα. Μερικές φορές οι ψυχολογικοί λόγοι είναι τόσο βαθιές που δεν μπορείς να το καταλάβεις χωρίς να μιλήσεις με έναν ψυχοθεραπευτή.
- πέμπτον, η ανδρική ισχύς εξαρτάται άμεσα από τη γυναίκα. Έχετε, φυσικά, παρατηρήσει ότι οι γυναίκες σας επηρεάζουν με διαφορετικό τρόπο σεξουαλικά; Το ένα προκαλεί οξεία σεξουαλική επιθυμία και το άλλο δεν είναι παρά ανία. Επιπλέον, τα σεξουαλικά σας γούστα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά από τα γούστα άλλων ανδρών. Στον καθένα το δικό του, όπως λένε.
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες προβλημάτων ισχύος
Όχι πολύ καιρό πριν, οι γιατροί πίστευαν ότι η αιτία της αδύναμης ισχύος στους άνδρες στο 80% των περιπτώσεων είναι ψυχολογικά προβλήματα, για παράδειγμα, το άγχος (μερικές φορές χρόνιο). Το γεγονός είναι ότι η τότε ιατρική επιστήμη δεν γνώριζε για παράγοντες που επηρεάζουν την ισχύ όπως ορμονικά προβλήματα, αγγειακές παθήσεις και ούτω καθεξής, οπότε όλα αποδόθηκαν σε κόπωση και στρες. Οι ασθενείς συμβουλεύτηκαν να ξεκουραστούν περισσότερο και να σταματήσουν να είναι νευρικοί, να πάνε διακοπές για αλλαγή σκηνικού ή ηρεμιστικό. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, αυτή η θεραπεία δεν βοηθούσε πάντα.
Με την ανάπτυξη της επιστήμης, όλα έχουν αλλάξει και τώρα οι ψυχολογικές αιτίες της ανικανότητας αντιπροσωπεύουν μόνο το ένα δέκατο των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας. Από την άλλη πλευρά, η βοήθεια της ψυχοθεραπείας δεν πρέπει να υποτιμάται και συχνά η χρήση της βοηθά τους ασθενείς να «ξανασταθούν στα πόδια τους» πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Ασθένειες που είναι πιο επιζήμιες για τη δραστικότητα
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ο απόλυτος ηγέτης εδώ. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη αν θυμάστε ότι η διαδικασία ανέγερσης σχετίζεται άμεσα και εξαρτάται από την κανονική λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος και την υγεία των αγγείων. Επομένως, εάν η καρδιά σας δεν λειτουργεί καλά ή τα αιμοφόρα αγγεία είναι φραγμένα, τότε δεν μπορούμε να μιλήσουμε για οποιαδήποτε στύση!
Δεύτερη στη λίστα είναι οι ορμονικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη. Μελέτες έχουν δείξει ότι μια μικρή μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα οδηγεί σε σημαντική αύξηση της δύναμης μιας στύσης και, κατά συνέπεια, της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής.
Η τρίτη ασθένεια, η οποία συχνά προκαλεί κακή ισχύ στους άνδρες, είναι η παχυσαρκία. Η ποιότητα ζωής ενός σύγχρονου ανθρώπου αυξάνεται, τρώμε νόστιμα και πολύ, αλλά κινούμαστε λίγο. Ως αποτέλεσμα, παχαίνουμε, το φορτίο στην καρδιά μεγαλώνει και τα αιμοφόρα αγγεία μεγαλώνουν με λίπος, η ισχύς πέφτει και τώρα το λουκάνικο στη ζύμη είναι πιο ενδιαφέρον για μας από την καμπύλη ομορφιά στο επόμενο γραφείο. Σε αυτό το σημείο αποφασίζετε μόνοι σας τι είναι πιο ενδιαφέρον για εσάς: φυσική κατάσταση, ελαστικοί μύες και αυτοπεποίθηση με όλα τα μπόνους που συνοδεύουν τη ζωή ή αρωματικό μπέικον και μπύρα (περισσότερα).
Τέλος, μπορούμε να αναφέρουμε την υπέρταση, καθώς και ορισμένα φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
Λόγοι που σχετίζονται με την καριέρα για κακή ισχύ στους άνδρες
Οι επιτυχίες ή οι αποτυχίες μας στη δουλειά επηρεάζουν κατά κάποιο τρόπο την ισχύ. Φαίνεται ότι όλα είναι προφανή: όσο καλύτερα πράγματα είναι στη δουλειά, τόσο πιο διασκεδαστική είναι η σεξουαλική ζωή! Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο απλά. Η ένταση και ο ενθουσιασμός που συνοδεύουν τη διαδικασία εργασίας, φυσικά, επηρεάζουν αρνητικά την ισχύ. Και όσο περισσότερο πρόβλημα μας δημιουργεί η δουλειά μας, τόσο λιγότερο σεξ μας φέρνει το κρεβάτι.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός: οι άνθρωποι που δεν είναι πολύ έξυπνα επαγγέλματα, για παράδειγμα, οι καθαριστές και οι υδραυλικοί, έχουν ισχύ πάνω από το μέσο όρο. Και ένα ακόμη γεγονός: όσο μεγαλύτερη είναι η πόλη, τόσο λιγότερη είναι η σεξουαλική δύναμη των κατοίκων της πόλης.
Αυτά τα γεγονότα εξηγούνται πολύ απλά: φταίει η πανταχού παρούσα πρόοδος. Ως αποτέλεσμα της ταχείας ανάπτυξης του πολιτισμού, ο όγκος των πληροφοριών που επεξεργάζεται ένα άτομο την ημέρα αυξάνεται επίσης γρήγορα, συμπεριλαμβανομένου ενός μεγάλου αριθμού κοινωνικών επαφών κάθε μέρα. Μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, ένας σύγχρονος άνθρωπος είναι τόσο εξαντλημένος από την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους που φτάνει στο σπίτι τόσο συναισθηματικά και σωματικά στριμωγμένος και δεν του μένει καμία δύναμη για σεξουαλική εκμετάλλευση.
Γιατί το πρόβλημα της ισχύος είναι τόσο επείγον
Η επιστήμη λέει ότι ο μέσος άνδρας σκέφτεται το σεξ κάθε τρία λεπτά. Και απλά φανταστείτε: σκέφτεται τις γυναίκες κάθε τρία λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας και όταν υπάρχει η ευκαιρία να πραγματοποιήσει το όνειρό του, η στυτική δυσλειτουργία προκαλεί ένα «μαχαίρι στην πλάτη». Θέλει να κάνει σεξ για μια ώρα και «χάρη» στην πρόωρη εκσπερμάτωση, η σεξουαλική επαφή χωράει σε ενάμιση λεπτό. Πώς μπορεί κανείς να μην πέσει σε απόγνωση από τέτοιες εκπλήξεις . . . Και τελικά, τα συμπτώματα επιδεινώνονται μόνο με την ηλικία!
Η δομή της σύγχρονης κοινωνίας κρατά συνεχώς ένα άτομο σε αγωνία, αναγκάζοντάς τον να βιάζεται και να αναστατώνεται για πάντα. Είναι δυνατόν τώρα να φανταστούμε ένα άτομο χωρίς κινητό τηλέφωνο; Τώρα οι άνθρωποι συχνά εργάζονται, ακόμη και όταν ξεκουράζονται, όσο παράδοξο κι αν ακούγεται. Σκεφτείτε: μια φορά, βγαίνοντας στο δρόμο, απλά περπατήσαμε, πήγαμε όπου θέλαμε, το αφεντικό δεν μπορούσε να μας βυθίσει στη δουλειά ακριβώς στο καφέ χτυπώντας ένα κουδούνι. Έχουμε γίνει εύκολα προσβάσιμοι κοινωνικά, αλλά έχουμε χάσει την ελευθερία της μοναξιάς και την ψυχική ηρεμία που συνοδεύει. Πρέπει να κάνουμε συνεχώς κάτι για να κερδίζουμε χρήματα, να γυρίζουμε σαν σκίουρος σε τροχό και το τέλος αυτού του αγώνα δεν φαίνεται.
Πώς η οικογενειακή ζωή επηρεάζει τη δύναμη ενός άνδρα
Οι παντρεμένοι διατηρούν τη σεξουαλική τους ισχύ για περίπου 10 χρόνια περισσότερο από τους ανύπανδρους. Το τακτικό σεξ ποιότητας παρατείνει σημαντικά τη «σεξουαλική ηλικία» ενός άντρα.
Είναι αλήθεια ότι τα κινητά τηλέφωνα αναστέλλουν την ισχύ
Μέχρι στιγμής, οι μελέτες δείχνουν μόνο ότι η ακτινοβολία υψηλής συχνότητας από τα κινητά τηλέφωνα μειώνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα. Αυτό ισχύει για εκείνους τους άνδρες που φέρουν κινητό τηλέφωνο σε ζώνη ή στην τσέπη του παντελονιού. Δεν έχουν σημειωθεί ακόμη περιπτώσεις σοβαρής επιρροής των τηλεφώνων στην ισχύ. Παρ 'όλα αυτά, κανείς δεν σας ενοχλεί να είστε ανασφαλισμένοι.
Πώς το αλκοόλ επηρεάζει τη σεξουαλική απόδοση ενός ατόμου
Μια μικρή ποσότητα αλκοόλ, ακόμη και αν καταναλώνεται καθημερινά, όπως συνηθίζεται σε ορισμένες χώρες, είναι περισσότερο ευεργετική παρά επιβλαβής. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες οδηγίες για το αλκοόλ σχετικά με την επίδρασή του στην ανδρική ισχύ.
Η μπύρα περιέχει ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν εθισμό με την πάροδο του χρόνου. Η μπύρα περιέχει επίσης θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν την όρεξή σας. Μια κοιλιά μπύρας είναι συνήθως το αποτέλεσμα των πατατών, των ξηρών καρπών, των ψαριών και των κράκερ που τρώτε με την μπύρα σας. Όπως ήδη γνωρίζουμε, η παχυσαρκία είναι ένας από τους λόγους που εγγυάται ότι μειώνει τη σεξουαλική ορμή και την ικανότητα. Το καλύτερο αλκοολούχο ποτό πριν το σεξ είναι μισό ποτήρι σαμπάνια ή λίγο ξηρό κρασί.
Ποιο φαγητό αυξάνει τη δραστικότητα
Μια φορά κι έναν καιρό, οι θεραπευτές συμβούλευαν να ενισχύσουν την ανδρική δύναμη να τρώνε οποιοδήποτε φαγητό μοιάζει με πέος και / ή έχει κόκκινο χρώμα: καρότα, κρέας, μπανάνες, σπαράγγια. Οι σύγχρονοι γιατροί λένε διαφορετικά: συμβουλεύουν τρόφιμα χαμηλών θερμίδων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων - θαλασσινά, λαχανικά, φρούτα κ. ο. κ. Θα υπάρχει μια ελαφριά σαλάτα φρούτων και λαχανικών πριν από τη σεξουαλική επαφή, αλλά δεν πρέπει να γεμίζετε το στομάχι σας με κρέας.