Το τζίντζερ έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για άνδρες κάθε ηλικίας. Βελτιώνει τις λειτουργίες του αναπαραγωγικού συστήματος και αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου, αδενώματος, προστατίτιδας. Υπάρχουν διάφορες φαρμακευτικές θεραπείες τζίντζερ. Λαμβάνονται μόνο ελλείψει αντενδείξεων.
Γιατί το τζίντζερ είναι χρήσιμο για τους άνδρες
Η ρίζα τζίντζερ είναι καλή για τους άνδρες λόγω της σύνθεσής της. Περιέχει πολλές βιταμίνες Β, ρετινόλη, ασκορβικό οξύ. Έχουν καλή επίδραση στη ροή του αίματος και ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Υπάρχει επίσης βαλίνη, τρυπτοφάνη και άλλα αμινοξέα, αιθέρια έλαια, σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο και άλλες ουσίες.
Λόγω της σύνθεσης του τζίντζερ σε έναν άντρα:
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ·
- το σώμα καθαρίζεται από προϊόντα αποσύνθεσης, τοξίνες.
- η ποιότητα του σπέρματος βελτιώνεται.
- ο τόνος του σώματος αυξάνεται.
- ο μεταβολισμός επιταχύνεται (είναι ευκολότερο να προσαρμόσετε το βάρος).
- η λίμπιντο αυξάνεται
- η αστάθεια της στύσης εξαφανίζεται.
Ευεργετικές ουσίες εμπλέκονται σε μεταβολικές διαδικασίες απαραίτητες για τις λειτουργίες του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό βελτιώνει αυτόματα την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύει τη μικροκυκλοφορία στα πυελικά όργανα (όρχεις, προστάτης) και σταθεροποιεί την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Σε έναν άνδρα, οι παράγοντες που προκαλούν αδύναμη δύναμη και αργή στύση εξαφανίζονται.
Σημαντικό: η ανικανότητα δεν θεραπεύεται μόνο με τζίντζερ. Ο ανδρολόγος πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα που εξαλείφουν την αιτία της νόσου.
Πώς να καταναλώνετε σωστά τζίντζερ για ανδρική δύναμη
Για να βελτιώσετε τη στύση και να αυξήσετε τη δραστικότητα, είναι καλύτερο να φάτε μια μεσαίου μεγέθους ωμή ρίζα με λείο δέρμα. Μπορεί να αντικατασταθεί με απλό αποξηραμένο τζίντζερ (σπιτικό ή εμπορικά διαθέσιμο μπαχαρικό σε σκόνη).
Το πρώτο περιέχει όλες τις ουσίες που είναι χρήσιμες για έναν άνδρα, και το δεύτερο - η ποσότητα τους διατηρείται όσο το δυνατόν περισσότερο. Το τουρσί περιέχει επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα.
Αναφορές:
- η μέγιστη ημερήσια δόση για έναν ενήλικα είναι 6 g τζίντζερ (χωρισμένο σε 3-4 δόσεις).
- Χαρακτηριστικά υποδοχής - ξεκινήστε τη χρήση με το 1/4 της ημερήσιας δόσης, εβδομαδιαία αυξήστε την ποσότητα στο φυσιολογικό, εάν δεν υπάρχουν σημάδια αλλεργίας.
- ακύρωση της πρόσληψης - με συμπτώματα δυσανεξίας, το τζίντζερ αντικαθίσταται με άλλο προϊόν με παρόμοιες ιδιότητες.
Για την ομαλοποίηση της στύσης και της ισχύος για τους άνδρες, είναι κατάλληλες συνταγές για την παρασκευή ποτών, αλκοολούχο βάμμα, τζίντζερ κρασί, σαλάτες. Μεταξύ των πρόσθετων συστατικών δεν πρέπει να υπάρχουν προϊόντα που έχουν αντενδείξεις για χρήση.
Ρίζα τσάι και καφές
Ο καφές με τζίντζερ στους άνδρες ομαλοποιεί τη στυτική λειτουργία, ενισχύει τη λίμπιντο, μειώνει τον κίνδυνο σωματικής και ψυχικής κόπωσης. Το ποτό αντενδείκνυται για υπερτασικούς ασθενείς.
1 μερίδα κλασική συνταγή καφέ τζίντζερ:
- Τρίψτε καλά 2 εκατοστά ακατέργαστης ρίζας.
- Το Turku τοποθετείται στη σόμπα, 6 g αλεσμένου καφέ + τριμμένο τζίντζερ (προστίθεται ζάχαρη κατά βούληση) + χύνονται 200 ml νερού.
- Ο καφές βράζει δύο φορές (ο αφρός ανεβαίνει 2 φορές), αφαιρείται από τη σόμπα. Το ποτό χύνεται σε ένα φλιτζάνι χωρίς ίζημα.
Για ένα ινδικό ποτό, μαζί με καφέ και τζίντζερ, βάλτε 3 φύλλα βασιλικού + 5 τριμμένα κόκκους πιπεριού (μπαχάρι) + κόλιανδρο στην άκρη ενός μαχαιριού. Σε μια ανατολίτικη συνταγή, 80 g τριμμένη σοκολάτα + 2 g τριμμένο κάρδαμο + μια πρέζα τσίλι και αλάτι προστίθενται στον Τούρκο.
1 μερίδα συνταγή τσαγιού τζίντζερ:
- Τρίψτε καλά 2 εκατοστά ακατέργαστης ρίζας.
- Το τριμμένο τζίντζερ τοποθετείται σε ένα σμάλτο, ρίξτε 250 ml βραστό νερό. Οι άντρες επιτρέπεται να προσθέτουν γαρύφαλλο, μοσχοκάρυδο, κανέλα, κάρδαμο.
- Βράζουμε κάτω από το καπάκι για 10 λεπτά.
- Μαύρο / φυτικό / πράσινο τσάι παρασκευάζεται με το ζωμό.
- Πριν πιείτε, το ποτό γλυκαίνεται με μέλι.
Αντί για τσάι, οι άνδρες μπορούν να πιουν έγχυμα. Η ημερήσια δόση της ρίζας τεμαχίζεται και αχνίζεται σε θερμός με βραστό νερό. Επιτρέπεται η προσθήκη μούρων βατόμουρου ή κράνμπερι. Μετά από 8 ώρες, το υγρό διηθείται. Τα ποτά με τζίντζερ πίνουν κρύα με πάγο ή ζεστά.
Δώστε προσοχή στις ακόλουθες συνταγές:
Τζίντζερ και κρεμμύδι
Τα κρεμμύδια ενισχύουν τις ιδιότητες του τζίντζερ. Είναι χρήσιμο για τους άνδρες να το χρησιμοποιούν για την ομαλοποίηση της λίμπιντο, την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος.
Συνταγή και εφαρμογή του μείγματος κρεμμυδιού-τζίντζερ:
- Το γογγύλι των συνηθισμένων κρεμμυδιών ή σαλάτας είναι ψιλοκομμένο.
- Η αποφλοιωμένη ρίζα πάχους 4 εκατοστών τρίβεται καλά.
- Το τζίντζερ και τα κρεμμύδια συνθλίβονται σε ένα βάζο, καλύπτονται με ένα καπάκι, διατηρούνται στο ψυγείο για 8 ώρες.
- Πάρτε 3 φορές την ημέρα για 0, 5-1 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μετά το φαγητό.
Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, επιτρέπεται να προσθέσετε 20 γραμμάρια μέλι και χυμό λεμονιού. Διευρύνουν το φάσμα δράσης του μείγματος στο σώμα των ανδρών.
Τζίντζερ τουρσί
Το μαρινάρισμα της φρέσκιας ρίζας δεν μειώνει τις ιδιότητές της. Το προϊόν καταναλώνεται μαζί με ψάρια, κρέας.
Η κλασική συνταγή τουρσί ρίζας:
- Αφήστε να βράσουν 50 γραμμάρια ρυζιού ή κρασιού με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλάτι και 2 κ. σ. μεγάλο. με μια τσουλήθρα ζάχαρης.
- Βάλτε 100 g τζίντζερ κομμένο σε λωρίδες σε κεραμικό πιάτο, ρίξτε ζεστή μαρινάδα, αφήστε να κρυώσει.
- Η ρίζα επιμένει για 4 ημέρες στο ψυγείο.
Το τζίντζερ μπορεί να χυθεί πάνω από ένα γλυκό σιρόπι μαρινάδας. Ανακατέψτε ένα ποτήρι ξύδι και 200 γραμμάρια ζάχαρης, βράστε το και ρίξτε το μπαχαρικό. Σε μια μέρα, το ορεκτικό θα είναι έτοιμο.
Το τουρσί τζίντζερ είναι το λιγότερο κατάλληλο για τη διόρθωση της ισχύος. Επιπλέον, η κατάχρηση του πιάτου μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα.
Βάμματα αλκοόλ
Το αλκοόλ ή η βότκα απελευθερώνει θρεπτικά συστατικά και είναι ένα φυσικό συντηρητικό. Ως εκ τούτου, βάμματα μπορούν να γίνουν για μελλοντική χρήση. Για σταθερή ισχύ, οι άνδρες χρησιμοποιούν 10-20 ml 3-4 φορές την ημέρα.
Συνταγή βάμματος τζίντζερ:
- Τρίψτε 50 γραμμάρια ρίζας.
- Ο πουρές χύνεται με 500 ml βότκας, επιμένει για 14 ημέρες.
- Το υγρό φιλτράρεται, το κέικ τυλίγεται.
- Γλυκισμένο με μέλι (προαιρετικό), αποθηκευμένο σε ερμητικά κλειστές φιάλες για όχι περισσότερο από ένα χρόνο.
Υπάρχει μια συνταγή για στιγμιαίο βάμμα. Τρίψτε 20 γραμμάρια τζίντζερ, προσθέστε λίγο αλάτι, ανακατέψτε με το ξύσμα. Μετά από 5 λεπτά προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. χυμό λεμονιού. Μετά από 5 λεπτά, το μείγμα χύνεται με ένα μπουκάλι βότκα, διατηρείται για ένα τέταρτο της ώρας, φιλτράρεται. Το βάμμα αποθηκεύεται έως και ένα χρόνο.
Τζίντζερ κρασί
Το κρασί με μπαχαρικό ανακουφίζει καλά το ψυχο-συναισθηματικό στρες και διατηρεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Συνταγές κρασιού τζίντζερ:
- Ανακατέψτε 100 g σκόνης τζίντζερ με 200 g μέλι και 50 g σπόρους τσουκνίδας. Ρίξτε 500 ml κόκκινο κρασί, επιμείνετε.
- 3 κουταλιές της σούπαςμεγάλο. τριμμένη ρίζα ρίχνουμε 500 ml ξηρού λευκού ή κόκκινου κρασιού, επιμένουμε. Μετά από 21 ημέρες, φιλτράρετε.
Για τη θεραπεία της ισχύος, το κρασί λαμβάνεται 20 ml 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το αδύναμο αλκοόλ με μπαχαρικό είναι αφροδισιακό. Συνιστάται επίσης να το χρησιμοποιείτε πριν από ρομαντικές βραδιές.
Ρίζα με μέλι
Το ανάμεικτο μέλι (200 g) με 100 g σκόνης τζίντζερ περιέχει ένα σύμπλεγμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το αντρικό σώμα. Το προϊόν απορροφάται σε 1 κουταλάκι του γλυκού. με άδειο στομάχι μόνο το πρωί.
Η πάστα τζίντζερ βελτιώνει τη λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων, την ανοσία. Για την ενίσχυση της λίμπιντο, συνιστάται στους άνδρες να παίρνουν 1 κουτ. το πρωί με άδειο στομάχι και πριν τον ύπνο.
Συνταγή πάστας με τζίντζερ και μέλι:
- Οι λάκκοι αφαιρούνται από τα δύο λεμόνια.
- Χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ για να αλέσετε 200 γραμμάρια ωμής ψιλοκομμένης ρίζας και εσπεριδοειδών.
- Ο πουρές αναμιγνύεται με 200 γραμμάρια μαλακωμένου μελιού.
- Το μείγμα μεταφέρεται σε ένα βάζο, κλείνει, αποθηκεύεται στο ψυγείο.
Συνιστάται να προσθέσετε 100 γραμμάρια θρυμματισμένων καρυδιών σε πάστα τζίντζερ-μέλι. Θα ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου.
Τζίντζερ και σέλινο
Η ρίζα σέλινου περιέχει ανδροστερόνη. Η φυτορμόνη βελτιώνει τη στύση.
Συνταγή κοκτέιλ:
- Αλέστε 2 εκ. Ρίζα τζίντζερ και 100 γρ σέλινο με μπλέντερ.
- Ο πουρές χύνεται σε 150 g φυσικού χυμού φρούτων, φιλτράρεται μετά από 10 λεπτά, το κέικ πιέζεται.
- Το κοκτέιλ γλυκαίνεται με μέλι και πίνεται μεταξύ των γευμάτων. Η ημερήσια δόση είναι 4 μερίδες.
Το σέλινο συνιστάται επίσης να περιλαμβάνεται σε σαλάτες βιταμινών. Ταιριάζει με καρύδια, εσπεριδοειδή, σταφύλια, μήλα. Τα πιάτα θα ενισχύσουν την επίδραση των φαρμάκων με τζίντζερ.
Αντενδείξεις και παρενέργειες της ρίζας
Οι άνδρες δεν πρέπει να κάνουν κατάχρηση τζίντζερ. Προκαλεί γαστρίτιδα, μπορεί να προκαλέσει άλλη βλάβη στο γαστρεντερικό σωλήνα.
Το τζίντζερ είναι επιβλαβές για το σώμα:
- με τροφική αλλεργία στη σύνθεση της ρίζας.
- πέτρες στα νεφρά, χοληδόχος κύστη.
- αρρυθμίες?
- υπέρταση;
- ασθένειες με υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- γαστρίτιδα;
- έλκος στομάχου / δωδεκαδακτύλου.
- υπερπλασία ή καρκίνο του προστάτη.
Οι προσωρινοί περιορισμοί στην εισαγωγή περιλαμβάνουν έξαρση προστατίτιδας και περίοδο αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.
Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ για προστατίτιδα
Ένα φρέσκο λαχανικό ρίζας ή αποξηραμένο μπαχαρικό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα. Αυτό βοηθά στην ομαλοποίηση των λειτουργιών των αδένων του αναπαραγωγικού συστήματος, αποτρέπει τη φλεγμονή και ενισχύει τη δραστικότητα.
Η θεραπεία της οξείας προστατίτιδας με τζίντζερ αντενδείκνυται. Οι λαϊκές θεραπείες, εκτός από τα φάρμακα, αρχίζουν να λαμβάνονται στο στάδιο της εξασθένησης της νόσου. Ξεχωριστά, χρησιμοποιείται για την πρόληψη της φλεγμονής του αδένα του προστάτη.
Το φρέσκο και το αποξηραμένο τζίντζερ ταξινομούνται ως αφροδισιακά. Είναι χρήσιμο για τους άνδρες κατά την περίοδο προγραμματισμού ενός παιδιού, εμποδίζει την ανάπτυξη προστατίτιδας. Εάν η στύση είναι εξασθενημένη, είναι απαραίτητο να εξεταστεί από έναν ανδρολόγο. Με τις παθολογίες, τα φάρμακα με τζίντζερ λαμβάνονται επιπλέον της φαρμακευτικής αγωγής.